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Le régime méditerranéen est une alimentation équilibrée et riche en nutriments, conçue pour stimuler votre métabolisme et accélérer la combustion des graisses.

Les bénéfices du régime méditerranéen :

Jane Nelson, 42 ans

${kg} perdus en 4 semaines

Tom Harris, 34 ans

${kg} en moins, les abdos sont là

Basé sur une étude de 4 semaines auprès des utilisateurs de no.Diet

Vitesse de perte de poids

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure qui utilise votre taille et votre poids pour déterminer si votre corpulence est saine.

☝️ Calcul de votre Indice de Masse Corporelle (IMC)

Les personnes plus âgées ont tendance à avoir plus de graisse corporelle et un métabolisme plus lent que les personnes plus jeunes ayant le même IMC.

☝️ Nous demandons votre âge pour créer votre plan personnel

Maintenez vos efforts nutritionnels et une activité physique régulière pour préserver votre bien-être. Nous vous aiderons à booster votre métabolisme, perdre du poids et gagner en force.

👌 Un excellent IMC de départ pour sculpter votre corps

Vous avez beaucoup à gagner en perdant un peu de poids. Nous utiliserons votre IMC pour créer le programme de perte de poids dont vous avez besoin.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme de l'obésité

Vous devriez accorder plus d'attention à votre poids. Nous utiliserons votre IMC pour créer un programme de perte de poids rien que pour vous.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme un surpoids

Nous nous concentrerons sur le développement musculaire, le maintien d'une alimentation équilibrée et un apport calorique dans la fourchette recommandée.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme insuffisant

Graisse corporelle

Niveau d'activité

Niveau d'énergie

Objectif

Indice de Masse Corporelle (IMC)

D'après les retours des utilisateurs de no.Diet, nous prévoyons que vous atteindrez votre poids cible de <span>${weight} avant le ${date}.</span>

Nous avons ajusté votre plan pour que vous voyiez des résultats visibles d'ici votre <span>${event} le ${event_date}.</span>

Perdez du poids grâce au régime méditerranéen personnalisé